1. 건강근력운동교실

- 일시 : 11/1~12/31 매주 월, 금 14:00~15:30

- 장소 : 건강배움터2

- 정원 : 15명

- 내용 : 밴드운동, 순환운동, 스트레칭 등 근력강화

- 개별준비물 : 개인물통, 요가매트, 세라밴드

- 신청링크 : https://bit.ly/3n7gjf2 

2. 튼튼근력운동교실(60대 이상 신청가능)

- 일시 : 11/9~12/31 매주 화, 금 10:00~11:00

- 장소 : 강당 

- 정원 : 20명 

- 내용 : 밸러스운동, 소도구운동 등 근력운동

- 개별준비물 : 개인물통, 요가매트

- 신청링크 : https://bit.ly/3G9GaeO

3. 해피체조교실(60대 이상 신청가능)

- 일시 : 11/9~12/30 매주 화, 목 16:00~17:00

- 장소 : 강당 

- 정원 : 20명 

- 내용 : 스트레칭, 밸러스워킹 등 유산소 운동

- 개별준비물 : 개인물통

- 신청링크 : https://bit.ly/3m04SXh

☏ 문의 : 031-980-4726 서비스제공과